問卷編號：0061

心語心理測評系統(tǒng)

        ——《中學(xué)生心理健康量表》

一、題目

指導(dǎo)語：下面是有關(guān)你近來心理狀態(tài)的一些問題，請你仔細(xì)閱覽每一題目，根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真選擇。每一題目沒有對錯(cuò)之分，請你盡快回答，不要在每道題上過多思考。

選項(xiàng)：A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重

1. 我不喜歡參加學(xué)校的課外活動。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

2. 我心情時(shí)好時(shí)壞。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

3. 做作業(yè)必須反復(fù)檢查。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

4. 感到人們對我不友好,不喜歡我。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

5. 我感到苦惱。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

6. 我感到緊張或容易緊張。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

7. 我學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

8. 我對現(xiàn)在的學(xué)校生活感到不適應(yīng)。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

9. 我看不慣現(xiàn)在的社會風(fēng)氣。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

10. 為保證正確,做事必須做的很慢。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

11. 我的想法總與別人不一樣。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

12. 總擔(dān)心自己的衣服是否整齊。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

13. 容易哭泣。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

14. 我感到前途沒有希望。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

15. 我感到坐立不安,心神不定。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

16. 經(jīng)常責(zé)怪自己。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

17. 當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r(shí),感到不自在。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

18 感到別人不理解我,不同情我。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

19 我常發(fā)脾氣,想控制但控制不住。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

20 覺得別人想占我的便宜。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

21 大叫或摔東西。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

22 總在想一些不必要的事情。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

23 必須反復(fù)洗手或反復(fù)數(shù)數(shù)。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

24 總感到有人在背后議論我。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

25 時(shí)常與人爭論,抬杠。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

26 我覺得對大多數(shù)人都不可信任。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

27 我對做作業(yè)的熱情忽高忽低。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

28 同學(xué)考試成績比我高,我感到難過。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

29 我不適應(yīng)老師的教學(xué)方法。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

30 老師對我不公平。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

31 我感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

32 我對同學(xué)忽冷忽熱。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

33 上課時(shí),總擔(dān)心老師會提問我。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

34 我無緣無故地突然感到害怕。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

35 我對老師時(shí)而親近,時(shí)而疏遠(yuǎn)。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

36 一聽說要考試,心里就感到緊張。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

37 別的同學(xué)穿戴比我好,有錢,我感到不舒服。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

38 我討厭做作業(yè)。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

39 家里環(huán)境干擾我做作業(yè)。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

40 我討厭上學(xué)。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

41 我不喜歡班里的風(fēng)氣。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

42 父母對我不公平。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

43 感到心里煩躁。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

44 我常常無精打采,提不起勁來。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

45 我感情容易受到別人的傷害。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

46 覺得心里不踏實(shí)。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

47 別人對我的表現(xiàn)評價(jià)不恰當(dāng)。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

48 明知擔(dān)心沒有用,但總害怕考不好。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

49 總覺得別人在和我作對。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

50 我容易激動和煩惱。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

51 同異性在一起時(shí),感到害羞不自在。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

52 有想傷害他人或打人的沖動。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

53 我對父母時(shí)而親熱,時(shí)而冷淡。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

54 我對比我強(qiáng)的同學(xué)并不服氣。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

55 我討厭考試。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

56 心里總覺得有事。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

57 經(jīng)常有自殺的念頭。 A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

58 有想摔東西的念頭。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

59 要求別人十全十美。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

60 同學(xué)考試成績比我高,但能力并不比我強(qiáng)。  A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重 

備注：請勿在問卷上涂畫，請?jiān)诖痤}卡上答題。 答題完成后請將答題卡發(fā)送至 service@shortime.cn或傳真至：027—87176370，我們會在1——3個(gè)工作日之內(nèi)為您提交專業(yè)的測評結(jié)果分析報(bào)告！

二、簡介和記分

中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）

中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）由我國著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評估中學(xué)生的心理健康狀況。

　　該量表有10個(gè)分量表，分別測查：

　　（1）強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為；

　?。?）偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對自己有不良意圖和評價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；

　?。?）敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等沖動行為；

　?。?）人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關(guān)系中獲得理解和支持；

　?。?）抑郁，如對未來喪失信心、興趣索然；

　?。?）焦慮，如緊張、心神不定、煩躁；

　?。?）學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問題；

　?。?）適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；

　?。?）情緒不平衡，如對學(xué)習(xí)的興趣、對老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；

　?。?0）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。

　　該量表共有60個(gè)項(xiàng)目。由受試者就自己近來心理狀態(tài)的真實(shí)情況進(jìn)行自評。評分為5級評分，每個(gè)項(xiàng)目為一個(gè)陳述句。一次評定約需20分鐘。

心理健康在學(xué)生成長中是非常重要的，它不僅對學(xué)生的身體健康有重要的制約作用，而且對學(xué)生的個(gè)性和智力發(fā)展都有重要作用。同時(shí)，心理健康水平也是制約學(xué)習(xí)成績的一個(gè)重要因素。

該量表由10個(gè)分量表組成，分別是：

（1）強(qiáng)迫癥狀：反映受試者做作業(yè)必須反復(fù)檢查，反復(fù)數(shù)數(shù)，總是在想一些不必要的事情，總害怕考試成績不理想等強(qiáng)迫癥狀。

（2）偏執(zhí)：反映受試者覺得別人占自己便宜，在背后議論自己，對多數(shù)人不相信，別人對自己評價(jià)不當(dāng)，別人跟自己作對等偏執(zhí)問題。

（3）敵對：反映受試者控制不住自己的脾氣，經(jīng)常與別人爭論，易激動，有想摔東西的沖動等。

（4）人際關(guān)系緊張與敏感：反映受試者覺得別人不理解自己，對自己不友好，感情容易受到傷害，對別人求全責(zé)備，同異性在一起覺得不自在等問題。

（5）抑郁：反映受試者感到生活單調(diào)，自己沒有前途，容易哭泣，責(zé)備自己，無精打采等問題。

（6）焦慮：反映受試者感到緊張，心神不寧，無緣無故的害怕，心里煩躁，心里不踏實(shí)等問題。

（7）學(xué)習(xí)壓力：反映受試者感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，怕老師提問，討厭做作業(yè)，討厭上學(xué)，害怕和討厭考試等問題。

（8）適應(yīng)不良：反映受試者對學(xué)校生活不適應(yīng)，不愿意參加課外活動，不適應(yīng)教師教學(xué)方法，不適應(yīng)家里的學(xué)習(xí)環(huán)境等。

（9）情緒不平衡：反映受試者情緒不穩(wěn)定，對老師和同學(xué)以及父母態(tài)度多變，學(xué)習(xí)成績忽高忽低的問題。

（10）心理不平衡：反映受試者感到老師和父母對自己不公平，對同學(xué)比自己成績好感到難過和不服氣等問題。

    量表作者王極盛教授曾對該量表進(jìn)行大樣本的施測（2萬個(gè)被試）。結(jié)果表明量表60個(gè)項(xiàng)目和量表總分的相關(guān)在0.4-0.76之間，表明各項(xiàng)目區(qū)分度良好； 10個(gè)分量表重測信度在0.716-0.905之間，同質(zhì)信度在0.601-0.8577之間，分半信度在0.6341-0.8726之間；分量表與總量表的相關(guān)在0.7652-0.8726之間，內(nèi)容效度比較理想。

    量表施測中應(yīng)注意如下事項(xiàng)：1、受測者要根據(jù)自己的真實(shí)情況認(rèn)真填寫，每個(gè)題目沒有對錯(cuò)之分，應(yīng)盡快回答，不必過多思考。2、實(shí)行保密原則，讓受測者在回答時(shí)不必有任何顧慮。

評分標(biāo)準(zhǔn)：
因子評定：
    根據(jù)填完量表后10個(gè)因子的因子分評定分?jǐn)?shù)值，即可初步判斷哪些因子存在心理健康問題的癥狀。

2分——2.99分，表示該因子存在輕度問題。

3分——3.99分，表示該因子存在中等程度的癥狀。

4分——4.99分，表示該因子存在較重的癥狀。

如果5分，表示該因子存在嚴(yán)重的心理癥狀。

治療建議：
    中國中學(xué)生心理健康量表，某因子存在輕度問題，可以通過自我心理調(diào)節(jié)予以改善和消除。

    某因子分超過3分，但不超過4分，也可以通過自我心理調(diào)適，逐步癥狀減輕和消失。如果自己心理調(diào)適已經(jīng)超過一個(gè)月尚沒有緩解，最好找心理醫(yī)生咨詢。

    如果某因子分超過4分，可自己心理調(diào)適。一周后再用中國中學(xué)生心理健康量表再測試一次，如果該因子分仍為4分以上，請找心理醫(yī)生咨詢。

總分評定：
    中國中學(xué)生健康量表，測試中學(xué)生心理健康狀況，除用10個(gè)因子的分?jǐn)?shù)進(jìn)行判斷外，還用總均分進(jìn)行總體的評定?？偩值挠?jì)算方法：把該量表60項(xiàng)各自的分?jǐn)?shù)加在一起之和被60除，得出的分?jǐn)?shù)便是受試者心理健康總均分。

使用總均分評定中學(xué)生心理健康狀況：

2分——2.99分，表示存在輕度的心理健康問題。

3分——3.99分，表示存在中等程度心理健康問題。

4分——4.99分，表示存在較嚴(yán)重心理健康問題。

如果5分，表示存在非常嚴(yán)重的心理健康問題。

治療建議：

受試者的心理健康總均分在2分以上，應(yīng)找心理醫(yī)生咨詢。

http://zhidao.baidu.com/question/14101545.html

各因子所包括的項(xiàng)目如下：

1）強(qiáng)迫癥狀：包括3、10、12、22、23、48共6項(xiàng)。

2）偏執(zhí)：包括11、20、24、26、47、49共6項(xiàng)。

3）敵對：包括19、21、25、50、52、58共6項(xiàng)。

4）人際關(guān)系緊張與敏感：包括4、17、18、45、51、59共6項(xiàng)。

5）抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6項(xiàng)。

6）焦慮：包括6、15、34、43、46、56共6項(xiàng)。

7）學(xué)習(xí)壓力：包括31、33、36、38、40、55共6項(xiàng)。

8）適應(yīng)不良：包括1、8、9、29、39、41共6項(xiàng)。

9）情緒不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6項(xiàng)。

10）心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6項(xiàng)。

選項(xiàng)A、無  B、輕度  C、中度  D、偏重  E、嚴(yán)重，分別計(jì)為1、2、3、4、5分。

http://hi.baidu.com/%C9%F2%C7%F0%C8%FD%B8%DF%B1%B1%D0%A3%B2%BF/blog/item/4ea618fb5716bf66024f56c3.html

三、解釋和常模（有劃分）

根據(jù)劃分，先給出總分評定，例如：分?jǐn)?shù)：2分，表示存在輕度的心理健康問題。

再分別給出10個(gè)因子的分?jǐn)?shù)情況評定，例如：

強(qiáng)迫癥狀：指反映受試者做作業(yè)必須反復(fù)檢查，反復(fù)數(shù)數(shù)，總是在想一些不必要的事情，總害怕考試成績不理想等強(qiáng)迫癥狀。
    該因子您的得分為：2分，表示該因子存在輕度問題。

其它因子依此類推。