尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好。我是七年級16班的楊沛霖，今天我演講的題目是《乘雙減之船，揚學海風帆》。

上學期，國家出臺了“雙減”政策。我們學校根據學生興趣，將社團活動引入課后延時服務課堂。開設了音樂、繪畫、書法、象棋、球類運動等課程。這些豐富多彩的社團活動，不但滿足我們個性發(fā)展的需求，而且讓我們的校園生活變得更加充實快樂。

“雙減”減的是過重的學習負擔，并非降低我們對學習質量的要求。我們要在輕松愉悅的環(huán)境下學會學習，享受學習。上學期，道德與法治老師教會我們如何學會學習，在此與大家分享：

一、發(fā)現興趣,讓學習更容易。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”有了學習興趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學習興趣與個人的學習目的密切相關。一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久，即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當的方法，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。

二、管理時間，讓學習更有效。合理安排學習時間，形成良好的學習習慣，注意勞逸結合，善于交替用腦，不斷提升自己的學習能力。比如早晨是記憶的黃金時期，可以背誦文科內容。晚上是鞏固當日所學內容的最佳時期，可以整理學習筆記，進行錯題練習。

三、掌握方法，讓學習更輕松。“工欲善其事，必先利其器。”良好的學習方法有利于事半功倍。不同學科的學習方法不盡相同，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。“獨學而無友，則孤陋寡聞也。”我們可以通過合作學習，與同伴相互幫助，分工合作，在交流切磋中共同完成任務。我們也可以帶著問題、猜想或假設去探究，獨立思考，不斷質疑，在自主學習中培養(yǎng)觀察、想象、分析、推理等方面的能力。

四、貴在堅持，讓學習更持久。“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤”。學習要想有所成，必須持之以恒地付出努力，不論在什么條件下，都要向著自己的奮斗目標堅持不懈地努力，永不退縮。在學習中，我們要堅持把每一課學好，堅持克服每一個困難，堅定的朝自己定下的目標前進，相信總有把鐵杵磨成針的那一天。

同學們，“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。”讓我們乘雙減之船，揚學海風帆，努力學習，沖向成功的彼岸。

謝謝大家！